LAS CALORÍAS SI IMPORTAN

🤗La cetosis nutricional es el resultado de elegir comer una dieta suficientemente baja en carbohidratos . UNA DIETA CETOGÉNICA ES AQUELLA DIETA🥑 SUFICIENTEMENTE BAJA EN CARBOHIDRATOS🥗🥦🥬🥒🫑 COMO PARA PROVOCAR AL CUERPO A PRODUCIR CETONAS. Es importante hacer notar que...
LA CETOSIS

LA CETOSIS

LA CETOSIS ES UN PROCESO METABÓLICO QUE PONE AL CUERPO EN UN MODO DE QUEMA DE GRASA, CUANDO HAY UNA AUSENCIA DE INGESTA DE CARBOHIDRATOS. ❤️
Importancia de la Masa Muscular

Importancia de la Masa Muscular

La masa muscular es importante porque: ✓Facilita una buena movilidad, resistencia y fuerza para nuestros movimientos. Esto asegura que seamos activos, funcionales e independientes. ✓Los músculos necesitan nutrientes para realizar sus funciones vitales, por tanto...